Садхгуру. Внутренняя инженерия

Садхгуру (настоящее имя — Джагги Васудев) — один из известнейших на Западе (в том числе — и в России) теоретик и практик йоги. Его заслуга заключается не только в том, что он является популяризатором, но и в том, что он активно развивает философию йоги, а также переосмысливает древние знания и традиции в соответствии с веяниями нашего времени.

Биография и труды Садхгуру

Джагги родился в индийском городе Майсур в 1957 году. Его отец был достаточно успешным офтальмологом в железнодорожной компании, и из-за его работы семье постоянно приходилось переезжать.

Джагги был четвертым, самым младшим ребёнком в семье.

Он с детства проявлял интерес к учебе, но не к тому, о чём рассказывали в школе, а к самостоятельному познанию мира.

В 12 лет Васудев под руководительством Рагхавендры Рао начал практиковать йогу.

Он начинал с гимнастики и дыхательных упражнений, и постепенно углублялся в теорию и знания этой философии. В 25 лет Садхгуру пережил мистический опыт: на время перестал чувствовать собственное тело, и ощутил себя частью целого — частью всего мира. С этого момента он и стал называть себя Садхгуру, и именно тогда он решил посвятить свою жизнь йоге.

Садхгуру написал большое количество книг на разных языках. Его основополагающий труд был переведен и на русский язык под названием «Внутренняя инженерия». Именно об этой книге, а также о философии, которую она предлагает, мы сейчас поговорим.

О книге «Внутренняя инженерия»

«Внутренняя инженерия. Путь радости. Практическое руководство от йога» — полное название этой книги.

В ней Садхгуру очень детально описал свою собственную философию, которая основывается на принципах йоги.

Сам автор признается, что книга была написана с целью популяризации йоги, а также для того, чтобы читатели за пределами Индии избавились о предрассудках и стереотипах, связанных с йогой и практиками, сопутствующими ей.

В книге переплетаются разные истории: и биография самого Садхгуру, и истории его знакомых, и отсылки к мировой культуре.

На примере разных рассказов и историй он показывает, как тот или иной принцип может помочь человеку в его жизни, особенно — помочь преодолевать трудности.

Философия «Внутренней инженерии»

Вкратце рассказать обо всём не выйдет — полностью понять идеи Садхгуру можно только прочитав эту книгу — как и было задумано автором.

Тем не менее, многие люди с осторожностью относятся к йоге — в обществе есть стереотипы, что йога — это мистическая, религиозная практика. Высмеивается и образ йогов — их представляют как полусумасшедших чудаков, живущих в собственном мире.

Эти стереотипы могут отпугнуть потенциального читателя от знакомства с книгой Садхгуру. Именно поэтому мы расскажем об основных принципах этой философии, и если они хоть немного вызовут отклик в вашей душе — обязательно прочитайте книгу.

Открытость и толерантность ко всем религиям

Главный принцип философии Садхгуру — открытость. Его философия подходит одинаково хорошо для верующего в любую религию.

Более того, практик «Внутренней инженерии» не обязан во что-то верить — ему не надо верить в астрал, душу, или возможность существования антинаучных, паранормальных явлений.

Философия открыта любому человеку: христианину, мусульманину, буддисту, иудею, индуисту и так далее. Главное доказательство этого факта — слова самого Садхгуру.

Более того, главный храм для медитаций и общения между последователями философии содержит в себе религиозные символы всех мировых учений — тут есть и христианские кресты, и исламские полумесяцы, и буддисткие свастики.

Баланс — ключ к счастью

Основополагающий принцип философии внутренних инженеров — искать баланс во всём. Человек — одухотворенное существо, которое стремится упорядочить мир вокруг себя.

Баланса нужно достичь не только в своём окружении, но и внутри себя — только так человек станет счастливым. При этом, Садхгуру предостерегает нас от излишеств — материальные вещи конечные, и рано или поздно человек их либо теряет, либо они ему надоедают.

Главная практика — направленные медитации

Медитация по Садхгуру — это не уход в себя, а познание собственного разума. В йоге есть разные виды медитаций, которые нужны для разных аспектов нашей жизни. Автор рассказывает о видах медитации, а также учит тому, как правильно их практиковать.

Наши мысли — не всегда наши

Садхгуру учит, что наши мысли часто приходят извне, и мы никогда не обладаем полным контролем над ними.

Очень часто люди страдают в мыслях, в своей голове, хотя на самом деле у них есть всё для счастья — этому пытается учить нас Джагги.

Каждый человек, путем осознанных практик, должен стремиться овладеть собственными мыслями — без этого невозможно развитие и процветание.

При этом, философия остерегает нас от глупого подчинения собственным безрассудствам. Нужно понимать и помнить, что то, что мы думаем — в том числе и результат влияния внешних факторов.

Человек сам создает себе проблемы

Это очень известная идея, и тем не менее, Садхгуру ещё раз её повторяет — люди сами создают себе проблемы и страдают от этого, хотя никаких поводов для этого нет. Путь к счастливой жизни — в умении понимать себя и свои потребности, а также в умении контролировать эти самые потребности.

Быть осознанным и восприимчивым

Каждый человек должен находиться в настоящем моменте — только так он сможет вести полноценную жизнь, и только это помогает полностью справиться с теми трудностями и бедами, которые неизбежно происходят в жизни каждого человека.

Не тратьте жизнь попусту

Смысл жизни — найти тот самый смысл для себя. У каждого человека есть своя жизненная миссия, но не все это осознают.

Когда человек поймет, для чего он живет и существует — тогда он поймет, как ему нужно жить и что ему дальше делать.

Многие люди проживают всю жизнь без какой-либо причины.

Они живут по предписанной программе, плывут по течению и руководствуются инстинктами, а не собственным разумом.

Человечество — одно целое

Все люди — едины и равны. От того, как мы взаимодействуем между собой, зависит наше выживание и счастье. По Садхгуру, мы должны относиться к другим людям также, как и к самим себе — с пониманием и любовью.

Ведь все люди связаны друг с другом, точно так же как и отдельный человек связан со Вселенной.

«Внутренняя инженерия» — это книга от практика и теоретика известнейшего современного йогина — Садхгуру. Его жизненная философия описана очень детально, с примерами и доказательствами.

Миллионы людей по всему миру применяют идеи автора на практике, и многие из них — удачно, так как эта философия помогает им достичь счастья и преодолевать проблемы.

Видео про Садхгуру